三重小巨蛋單人舞團: 2013

2013年12月19日星期四

2012/12/24 过江龙 - 唐伯虎点秋香

舞序

前舞

1 2 3

間奏(同前舞)

1 2 3 1

小間奏+前舞

3

end

2013年12月11日星期三

2013年12月4日星期三

102/12/10 少女時代-Hoot(呼)

舞序

準備動作

1 1 2 3 4

小間奏

1 2+四拍 3 4

大間奏+四拍
3 4

結束動作

end

2013年11月27日星期三

2013年11月26日星期二

2013年11月25日星期一

2013年11月20日星期三

102/12/26 Sweetbox - Don't push me(別逼我)

舞序

準備動作

1 2+8拍

1 2 3

間奏

3

1 2 3

結尾

end

2013年11月13日星期三

102/11/19 羣星-遠方愛人

舞序

前舞

1 2 3

間奏(同前舞)

1 2 3

2 3+8拍

結尾(同間奏)

end

2013年11月11日星期一

2013年11月6日星期三

102/11/12 索朗扎西-姑娘我爱你 Girl I Love You

舞序

前舞

1 2 3

間奏

1 2 3

間奏

3+滑輪步2*10拍

結尾

end

2013年10月30日星期三

102/11/05 2NE1- FIRE

舞序

前舞

1 2 3 4

1 2 3

間奏

4 3

結尾

end

2013年10月28日星期一

2013年10月24日星期四

102/10/29 王麟-傷不起

1 1 2 2 3

間奏
1 1 2 2 3

2 2 3

結束動作

end

2013年10月16日星期三

2013年10月9日星期三

102/10/15 王彩樺-不驚行情壞

舞序

前舞

1 2 3 4

間奏

1 2 3 4

大間奏

2 4

結尾

end

2013年10月7日星期一

102/10/08 Kat DeLuna-Run The Show

舞序

前奏

前舞

1 1 2 3 3

1 1 2 3 3

間奏

4 4 3 3

間奏*2

前舞*2

end

102/09/24 Madonna(瑪丹娜) - Girl Gone Wild(惡女變身)

舞序

前舞

1 2 3 4

間奏(同前舞)

1 2 3 4

大間奏

3 4

結尾

end

102/09/17 卓依婷-東南西北風

舞序

前舞

1 1 2 1

間奏

1 2 2 1+(2*8拍)

結尾

end

102/09/10 張可兒-元芳你怎麼看 

舞序

準備動作

1 2 3

間奏

1 2 3

間奏

3

結尾

end

102/08/13 陳雷- 愛情不要賣

舞序

前舞

1 2

間奏(同前舞)

1 2

1 2

結尾(同前舞)

end

102/08/03日三重區模範父親表揚表演活動 -Hi Mrs Leta&萬人迷

102/08/06 藍琪兒-火火的愛

舞序

前舞

1 2 3 4+四拍(抖肩)

間奏(同前舞+四拍)

1 2 3 4

3 4+四拍

間奏

結尾

end

102/07/30 飄扇舞-美酒加咖啡

舞序

前舞

1 2

間奏(同前舞)

1 2

間奏+8拍

1 2

結尾(間奏+八拍)

end

102/07/23 火辣辣(Lene Nystrom - Its Your Duty)

舞序

準備動作

本舞

間奏

本舞

間奏

本舞+2*8拍

結尾

end

102/07/16 T-ara_ DAY BY DAY

舞序

前奏

前舞

1 2 3

間奏一

1 3

間奏一

間奏二

前舞

3

結尾

end

102/07/09 陳雷&甲子慧～重逢酒

舞序

前舞(二次)

1 2

間奏(同前舞二次)

1 2

間奏(一次)

2

結尾

end

102/07/02 戴梅君-燒情歌

舞序

前舞

1 2 3 4

間奏

1 2 3 4+四拍

3 4

結尾

END

102/06/25 Moves Like Jagger(賈格爾的舞步)

舞序

1 1 2 2

1 1 2 2

間奏

1+4拍 2 2

結尾

end

102/06/18 謝金燕-熱情恰恰

舞序

前舞

１　１　２

間奏（同前舞）

１　１　２

間奏

２　２

間奏

結尾

end

102/06/11 芭比-酒喝乎漓

舞序

準備動作

1 1 2 2 3+四拍

間奏+四拍

2 2 3+四拍

間奏

1 1+小間奏 1

間奏

結尾

end

102/05/28 緣投囝仔

舞序

前舞

本舞

間奏(前舞+4*3拍)

本舞

間奏

本舞

結尾

end

102/05/21 艾成-萬人迷

舞序

前舞

1(上段+下段) 2 3

間奏(前舞)

1(上段)2 3

間奏

3

結尾

end

102/05/14 在心裡從此永遠有個你-辦桌二人組 .

舞序

前舞

1 2 3 2

間奏(前舞2次)

1 3 2

3 2

結尾

end

102/05/07少女時代 Run Devil Run

舞序

準備動作

1 2 3 4

2 3 4

間奏

3 4

結尾

end

102/04/23 蔡依林-熱冬

舞序:

前舞

1 2 3 4

間奏1

1 2 3 4

間奏2

3 4

結尾(同前舞)

end

102/04/09 Zoobi Doobi 三個傻瓜

舞序

前舞

1 2 1

間奏

3 1

間奏

4 1

間奏

結尾

end

102/03/26 秘密情人

舞序:

1 2 3 4

間奏

1 2 3 4

1 2

結尾(同間奏)

end

10203/19 袁小迪&張秀卿～再會安平(華爾滋)

舞序:

前舞

1 2 3 2

間奏

1 2 3 2

3 2

結尾

end

102/03/12 Secret _ Love is MOVE(韓國阿哥哥)

舞序:

前奏

前舞

1 1 2 3

間奏(前舞)

1 2 3

大間奏

3 3

結尾(間奏)

end

102/02/26 謝金燕&一級棒

舞序:

8拍後前舞

1 2

間奏(前舞)

1 2

大間奏

2 2

結尾(前舞)

end

102/02/05 鳳凰傳奇-嗨！Mrs Leta

舞序:

前舞

1 2

間奏

1 2

大間奏(間奏+前舞2次)

2

結尾

END

102/01/15 卓文萱-不要不要

舞序:

前舞

1 2 3 4

間奏1

1 2 3 4

間奏2

4

結尾

END

102/01/15 卓文萱-不要不要

舞序:

前舞

1 2 3 4

間奏1

1 2 3 4

間奏2

4

結尾

END

102/01/09 龐龍你是我的玫瑰花 (韻律舞)

舞序:

前舞

1 2

前舞

1 2

間奏

2

2

前舞

結尾

END

2013年10月6日星期日

102/01/02 高耀太-火花(捷舞)

舞序:

前舞一

前舞二

１　１(加四拍)　２　３

前舞一＊2次

八拍（鴨子划水）

前舞二（半段）

１　１(＊加四拍)　２　３＊鴨子划水

１(＊加四拍) 　２　３(半段)

前舞一＊2次

結尾

END

101/12/25 陳思安-無情海

舞序:

前舞

1 2 1

間奏

1 2 1

八拍

2 1

結尾

END

101/12/18Wonder Girls (원더걸스) - Be My Baby

舞序

前舞

1 1 2 2 3 3

1 1 2 3 3

間奏

3 3

結尾

end

101/10/30 PSY - GANGNAM STYLE ( 江南 Style )

舞序

前舞

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5

1+間奏+5

結尾

end

2013年10月4日星期五

101/10/23 方瑞娥-愛的鎖鍊(探戈)

舞序:

前舞

1 2 3

間奏(前舞)

1 2 3

3

間奏(前舞)

end

101/10/16 Hyuna(泫雅)Bubble Pop!(流行舞)

舞序:

前舞

1 2 3

前舞

1 2 3

間奏+3

前舞

end

101/10/09 池秋美-烽火兒女情 (華爾滋)

舞序

前舞

1 2

間奏(前舞二次)

1 2

1 2

間奏

結尾

end

101/10/02 T-ara - Roly Poly(流行舞)

舞序:

前奏

前舞

1 2 3

間奏1

1 2 3

前舞+間奏2

3

間奏3+前舞

end

101/09/25 張秀卿-愛人仔恰恰(恰恰)

舞序:

前舞

1 2 3+八拍

間奏(前舞)

1 2 3

1 2+八拍

1 2 3

結尾

end

101/09/18 你我相逢 - 江蕙施文彬 (倫巴)

舞序:

前舞

1 2

間奏

1 2

間奏

2 2(後半段)

結尾

end

101/09/11 芭比-使勁搖(運動舞)

舞序

前奏

前舞

1 2

間奏(前舞)

1 2

12拍+間奏

1(後半段) 2 2

結尾

end

101/08/28蔡依琳-黑髮尤物

舞序:

前奏

前舞

1 2 3

前舞

1 2 3

前舞+間奏

3

前舞

前奏+結尾

end

101/08/21 甲子慧-不免講這多(恰恰)

舞序:

前舞

1 2

間奏

1 2

小間奏8拍

2

結尾

end

101/08/14 Madonna - Celebration(慶祝) 爵士舞

舞序:

前舞

1 2 3

1 2 3

間奏

3 3

結尾

end

101/07/24 Brown Eyed Girls-Sign(流行扇舞)

舞序:

前奏

前舞

1 2 3

間奏(前舞)

1 2 3

間奏+前奏2次

間奏

間奏

END

101/07/17 張惠妹-三天三夜

舞序

前舞

1 2 3

間奏

1 2 3

大間奏(間奏加前舞)

2 3

結尾

end

101/07/03 2NE1 - FIRE(熱舞)

舞序:

前舞

1 2 3 4

間奏

1 2 3 4

間奏(前舞)

1 4

結尾

end

101/06/26 張蓉蓉情海冰心(吉特巴)

舞序:

前舞

1 1 2

間奏(前舞加8拍)

1 1 2

1 2

結尾

101/06/12 兩心相同 (華爾滋)

舞序:

前奏(6拍)

前舞

本舞

間奏

本舞

間奏

本舞

前舞

結尾

END

101/06/05 芭比魅力界限(迪斯可)

舞序:

前舞

1 1 2 2(加拍手)

間奏

1 1 2 2(加拍手)

間奏四面

結尾

end

101/05/22 芭比-勁舞公主(運動舞)

舞序:

前舞

1 2 3

間奏

1 2 3 加後面版 3(4/1)

間奏

結尾

END

101/05/08 Dream Girls - I'm Your Dreamgirl

舞序:

前舞

1 2 3

間奏

1 2 3

大間奏

3 3

間奏+前舞

end

101/04/24 七郎-喜酒甜茶好日子

舞序:

前舞

1 2

間奏(加4拍)

1 2

大間奏

1 2

結尾

end

101/04/10《王繹龍》搖阿搖

舞序:

靜待2*8

前舞2*8

前舞4*8

1 2 3(各4*8)

前舞4*8

大間奏4*8

前舞(二次)

1 2 3 3

前舞(二次)

結尾

end

三重「小巨蛋舞團」每晚固定排練，婆婆媽媽們在洪寶惜（前排中）帶領下，展現自信舞姿與曼妙體態。（記者蔡百靈攝）記者蔡百靈／新北報導〕春天到，隱藏在冬衣裡的脂肪呼之欲出嗎？許多愛美女性都想趁著此時減重，好在天氣漸暖時展現曼妙身材。新北市三重區小巨蛋體育館前，每晚都聚集了上百名婆婆媽媽，熱情有勁大跳「單人舞」，其中許多成員甩肉成功，大讚跳舞好「享瘦」。「每個女人身體中，都有愛跳舞的細胞！」六十歲「辣媽」洪寶惜，十多年前從家庭主婦的單調生活中，跨出學跳舞的第一步，苦練多時後，到各大公園、社團傳授舞技，三年前開始，天天和同好相約在三重「小巨蛋」前排練「單人舞」，沒想到吸引了許多路過婆婆媽媽們的目光，紛紛加入，而這支「小巨蛋舞團」也越來越壯大。洪寶惜說，許多職業婦女、家庭主婦終日忙碌，全心拚事業、顧家庭，卻往往疏忽了自己，就算想學跳舞，也常礙於另一半的感受而有所顧忌。洪寶惜說，「單人舞」顧名思義，就是一個人跳的舞，不需要舞伴，所以大受婆婆媽媽歡迎，她購買音樂版權後，依照每首曲目的特色編排舞蹈，動作可以輕巧、優美、動感，甚至華麗…。「小巨蛋舞團」成員的年齡，從廿多歲到七十多歲都有，一週有六晚集合練舞，龐大陣容已成為當地特色，每當音樂響起，總會吸引許多路人圍觀。粉領族小玫說，她才跳五個月，足足瘦了十公斤；印刷公司老闆娘阿梅姊也說，三個月來瘦了兩公斤，大家都說自己變年輕了，也更容光煥發；職業婦女Ruby媽則說，每晚跳舞不僅讓身體線條緊實，更可讓緊繃情緒找到出口。

101/04/03 董育君一張批

舞序:

前舞

1 2

間奏

1 2 2

結尾

end

101/03/27 庾澄慶-熱情的沙漠

舞序:

前舞

1 2 3 1

間奏

1 2 3(不拍手) 3 1

結尾

END

101/03/20 無條件的愛

舞序:

1 2

間奏

1 2

小間奏

2

結尾

END

101/03/13 SS501 La La La 為了你

舞序:

前舞

1 2(二次) 3 (拍手)

1 2(二次) 2(後面) 3

1 2(一次加拍手) 2(前面2次) 2(後面2次) 3(拍手)

結尾

end

101/03/06 林良歡VS許志豪愛的歌詩

舞序:

前舞

1 2

間奏

1 2

小間奏

2(追追追開始)

結尾

end

101/02/28 高山青蜓望採花

舞曲:前舞

1(8拍) 2 3(8拍)

1(8拍) 2 4

間奏

2 4

結尾

end

2013年10月3日星期四

101/2/21 f(x) - Pinocchio 皮諾丘

舞序:
前奏
前舞
1 2 3
間奏(同前舞)
1 2 3
1 2 3 3
結尾
end

101/02/14 蔡秋鳳-醉英雄

舞序:

前舞

1 2 3

間奏(2次)

1 2 3

小間奏

2 3

結尾

end

101/02/07 少女時代 mr.taxi Mr Taxi

舞序:

前舞

1 2 3

小間奏

1 2 3

大間奏

3

結尾

end

修德美女志工表演.VOB

101/01/10 伍佰-燒火

舞序:

前舞

1 2 3

小間奏

1 2 3

大間奏(2次小間奏)(加8拍)

1 2(加8拍) 3 3(加8拍)

小間奏(多加一次妞妞)

end

101/01/03 張蓉蓉-是你虧欠我

舞序:

前舞

1 2

前舞

1 2 2

結尾

end

100/12/20`27 王彩樺-鋩鋩角角

舞序:

前舞

1 2 3

前舞

1 2 3

前舞+間奏

3

結尾

100/12/13今夜身邊沒有你

舞序:

前舞

1 2

間奏

1 2

間奏

1 2

結尾

100/12/06 謝金燕《嗶嗶嗶》

舞序:

前舞

1 1 2

大間奏(前段2.4拍+前舞+前段2兩次)

1 1 2+後段2

前舞

end

100/11/26活動表演潘朵拉及熱力放送.MOD

100/11/29 翁立友&朱海君心肝著火

舞序:

前舞

1 (二次) 2(二次) 3

間奏

1(二次) 2(二次) 3

2 (二次) 3

結尾

end

100/11/20公益活動表演(熱門話題及心電心)

100/11/22 小甜甜布蘭妮-妮裳馬戲團

舞序:

1 2(點點共四拍) 3

1 2 3

間奏

3(不推) 3(推結尾)

100/11/08.15 假情假愛

舞序:

前舞

1上 1下 2 3

間奏(同前舞)

1上 1下 2 3

1上 2 3

100/10/25 4Minute - Hot Issue (熱門話題)

2個8拍後開始:

前舞(2*8拍)

1 2 3 4

1 5

間奏4拍

6 4 1

大間奏

1 5

end

各段均為4*8拍(包括大間奏)

100/10/18 傅振輝-泡茶

舞序:

前舞

1 1 2

前舞

1 1 2

間奏

2

(前舞)結尾

end

100/10/11 女神卡卡 Bad Romance(羅曼史)

舞序:

前舞

1 2 間舞 3

前舞

1 2 間舞 3

前舞

3

結尾

100/10/04 有我就有你

舞序:

前舞

1 1 2

間奏

1 1 2

1 1 2

結尾

end

100/09/27 龍千玉～心痛的愛

舞序:

前舞

1 2 1

間舞

1 2 1 2 1

結尾

end

100/09/20 King(運動舞)

舞序:

前舞

1 1 2 2 3

間奏

1 1 2

end

100/09/13 蘇又鎔(蘇路)-愛人再會

舞序:

*前舞

*1 2 3

*間奏一

*1 (半套)2 3

*間奏二

*2 3

*結尾

end

100/09/06卓依婷---原鄉情歌+碧蘭村的姑娘

前舞 *1,2,3 *2 *1,3,2 *結束2*8拍 end

100/08/30ABBA - Lay all your love on me 我要你全部的愛

舞序: 前舞 1 2 3 間奏 1 2 3 3 大間奏 1 2 3(四面) end

100/08/23 高勝美-聲聲慢

舞序前舞 1,2 間奏 1,2,1

100/08/16 謝金燕-潘朵拉

二個八拍後開始前舞 1,1,2 前舞 1,1,2 間奏 2,2 間奏加前舞 end

100/08/09 採檳榔

100/08/02 王心凌心電心老師教學

100/07/26洪榮宏&秀蘭瑪雅~豆花推倒攤

100/07/12少女時代 Gee 老師教學

前舞(4*8拍) 1 , 2 , 3(各8*8拍) 間奏(4拍) 1 , 2 , 3 大間奏(快拍共8*8拍) 3 , 3 end

100/07/05朱海君-坎站

100/06/28羅志祥 - 當我們宅一塊

舞序: 前舞. 1.2.3.1 間奏2個8拍 2.3.1 小間奏4拍 4.5 1.5 END

100/06/21翁立友 only you

100/06/14 劉文正為青春歡唱

100/06/07庾澄慶-愛你的只有我一個

100/05/31江蕙-探戈探戈MV_陳漢典精湛演出戴佩妮執導

2013年10月2日星期三

100/05/24蕭亞軒,羅志祥-WOW

100/05/17默默盼歸期(輕音樂) 吉特巴

2011/05/10Lady Gaga女神卡卡+Beyonce Telephone電話

100/04/26 葉倩文瀟灑走一回

100/04/19 白冰冰迎馬祖

100/04/12徐曉菁楊芳儀-秋蟬

100/04/05陳思安-愛人在那裡(花蕊恰恰)

2011/03/29黃思婷-夜空

新月下採花衣夜深清靜人依依花兒盛開隨風飄逸祝福都給你 Lay la yo red le`at (希伯文:望向花兒花香處) Ver u`ach sho shan nosh vak (希伯文:花團繁簇相依偎) 花瓣飄去飄落天涯又為誰牽掛夜空飄過烏雲像心表面的陰影流浪的星劃破天際寄語給浮雲 Lay la yo red le`at (希伯文:望向花兒花香處) Ver u`ach sho shan nosh vak (希伯文:花團繁簇相依偎) 遠方星星閃著光芒輕訴著憂傷新月下採花衣夜深清靜人依依花兒盛開隨風飄逸祝福都給你 Lay la yo red le`at (希伯文:望向花兒花香處) Ver u`ach sho shan nosh vak (希伯文:花團繁簇相依偎) 花瓣飄去飄落天涯又為誰牽掛夜空飄過烏雲像心表面的陰影流浪的星劃破天際寄語給浮雲 Lay la yo red le`at (希伯文:望向花兒花香處) Ver u`ach sho shan nosh vak (希伯文:花團繁簇相依偎) 遠方星星閃著光芒輕訴著憂傷

2011/03/21陳思安-沒問題

作詞：李岩修　作曲：徐嘉良　編曲：徐嘉良一切攏無問題　無問題風　吹亂頭毛也沒關係這是阮頭一回　對愛情抹歹勢　要對你來坦白　來坦白一切攏無問題　無問題　你要去叨位攏無關係阮只要有你陪　擱稱讚阮美麗就　完全沒性地　乎你虧看沿路的風景　實在真美麗　全世界只有愛到你這個看到你阮就完全無控制　唉喲喂　哪講　心煞哪歹勢一切攏無問題　無問題　我相信你的話你的話你應該有人格　講愛阮不是假　抹將阮來出賣　來出賣

100/03/15高耀太(Koyote) - Disco King

100/03/08邱芸子-望你甲阮疼

100/03/01陳雷~心肝捉膽橫(飄扇舞)

100/02/22《貧民百萬富翁》的主題曲“Jai Ho勝利之歌”

100/02/15伍佰-kiss Me(星星知我心)

100/01/25 溫嵐 - D.I.S.C.O MV

2013年9月28日星期六

100/01/11 白冰冰-那奴灣恰恰(恰恰)

100/01/04 Lady Gaga - Poker Face

099/12/28 張秀卿&蔡小虎-癡情膽

099/12/21 張蓉蓉-走唱的心聲

看看就好........

1. 毛主席臨終毛主席臨終前把鄧小平叫到床邊說：「平平，有件事我放心不下我擔心黨內有些同志不願跟著你走。」小平回答：「放心吧，東哥，不願跟我走的我讓他跟你走！」 2. 你進來，我出去胡錦濤去看毛澤東，拉開水晶棺說：「毛叔，天上沙塵不散、地上污染不斷、北方缺水大旱、南方雪雨泛濫、奧運聖火難看、西藏喇嘛亂竄、官員貪污扯爛、人民暴動千萬、股市一片混亂、黑心商品太爛、港澳不聽使喚、地方政府蠻幹、台灣民主單幹、美帝逼我一戰，我該怎麼辦？」毛說：「你進來，我出去，嚇死這群王八蛋！」 3. 兩頭牛話說胡錦濤到農村視察，他想知道人民對黨的忠誠度，就問一位農夫：「如果你有兩畝田地，你願意奉獻其中一畝給偉大的黨嗎？」農夫答：「噢，是的，我願意。」胡又問：「如果你有兩幢房屋，你願意奉獻其中一幢給黨嗎？」農夫答：「是的，我願意。」胡又問：「如果你有兩部汽車，你願意奉獻其中一部給黨嗎？」農夫答：「我願意。」胡又問：「如果你有兩頭牛，你願意奉獻一頭給黨嗎？」農夫答：「不，我不能。」胡感到奇怪地問：「你既然肯奉獻一畝田、一幢房子、一部車，為甚麼不肯奉獻一頭牛呢？」農夫說：「因為我真的有兩頭牛啊！」 4. 江澤民是他的司機江澤民還是國家主席的時候，一天因私外出，嫌司機車開的太慢，催促了好幾次。但因交通擁擠，還是不能讓他滿意。最後江澤民一把搶過方向盤，把司機推到後面，自己開起來。他一路橫衝直撞，造成一片混亂。有人打電話向交通局長反映。局長大怒，質問該地段交警。局長：「看到肇事者沒有？」警察：「看到了。」局長：「為什麼不逮捕他？」警察：「我不敢？」局長：「為什麼？」警察：「他的官很大。」局長：「有多大？」警察：「不知道，反正江澤民是他的司機。」

099/12/14 危險天使--陳崴EVON不想讓你愛

閒著也是閒著...............................

1、一隻餓狼覓食，聽到有女人在訓孩子：“再哭就把你扔出去餵狼！” 孩子哭一夜，狼在門外癡癡等至天亮，長歎一聲：“騙子，女人都是騙子！” 2、一定要守身如玉！爆笑！一對戀人在散步，男的想試探女友是否能做到守身如玉！便問女友：“如果你深夜一人在街上走，突然來了一個男人要和你親嘴，你怎麼辦？” 女友答道：“我會反抗，並打他一個耳光。” 男的又問：“如果又來一個喝醉酒了的男人一下子要抱住你，你怎麼辦？” 女友答道：“我會全力反抗，不讓他得逞。” 男的高興地連連點頭！繼續問道：“假如又走來一個很帥的男人，向你提出那種要求，你怎麼辦？” 女友隆了回答說：“你要知道，一個女人的反抗畢竟是有限的！” 3、公園有一對戀人正在甜蜜,女孩撒嬌說老公：“我牙痛~~！” 男孩於是吻了女孩一口問：“還疼嗎” 女孩說“不痛了！” 一會女孩又撒嬌的說：“老公，我脖子痛！” 男孩又吻了吻女孩的脖子，又問這回“還疼嗎” 女孩很開心的說：“不痛了！” 旁邊一老太太站著看了半天了忍不住了上前就問小夥子說：“小夥子你真神了，你能治痔瘡嗎 ? ”

099/12/07 林姗&江志豐～紙甲筆

099/11/30 黃小琥我的心裡只有你沒有他

舞序：＊前舞＊１．２．１＊間舞＊２．１＊結尾ＥＮＤ

099/11/23 黄思婷~唱不完的情歌

舞序: ＊前舞＊１．２．３＊間舞（與前舞同）＊１．２．３＊１．３＊結尾ＥＮＤ

2013年9月27日星期五

099/11/16 韩宝仪【粉红色的回忆】

099/11/09 A Little Bit Rock N Roll一點點鄉村音樂一點點搖滾樂

099/11/02 月中圆/张蓉蓉

099/10/26 陳淑萍-乎風吹想要飛

099/10/19 阿木- 我是個好老公

099/10/12 歡樂八步

099/10/05 super junior - bonamana 美人阿!

099/09/28 舞中愁

099/09/21Super Girl Super Junior-M(슈퍼주니어-M)

099/09/14乌兰托娅-我要去西藏 - I want to Go to Xi Zang

099/09/07 愛情玩家(布蘭妮 ) - Womanizer

099/09/01 小美女蔡妍--笨拙的愛

099/08/24 黃乙玲-燒滾滾冷冰冰

回憶電影~熱舞十七 Dirty Dancing - Time of my Life (Final Dance) - High Quality HD

在youtube不經意的翻到二十歲左右當時上映的一部片子~Dirty Dancing~, 那時是看了又看不知看了多少回了,特別把他的主題曲收錄在我的部落格上.. 1987 / 美國 / 彩色 / 96m / 導演: Emile Ardolino 演員: Jennifer Grey, Patrick Swayze 1960年代初期，相當受寵愛的女主角"寶貝"和她的家人來到了紐約州避暑勝地卡茲奇山度假。她在那邊結識了舞者強尼。兩人身份雖然十分懸殊，但寶貝漸漸從強尼的身上學習到一些獨立自主的價值觀念……。劇情相當簡單，但不可否認的受到大眾的歡迎。兩位當年的新生代演員珍妮佛葛蕾和派曲克史威茲在片中有許多火辣的熱舞畫面。片中諸多音樂其實都蠻八０年代的。全片壓軸戲的歌曲 "(I've Had) The Time of My Life" 更一舉榮獲了奧斯卡！

099/08/17 張蓉蓉-鐵心肝

愛跳舞的艾莉絲

在朋友熱情邀約下,我接觸了單人舞這個團體,在大家的鼓勵下~不管是身體或心理上都有很大的收穫~在部落格上也把我全部學的曲目一一的紀錄起來,期盼日後也能把大家美妙的舞姿po上來~~~大家要多多運動喔!

099/08/10風中之燭 Candle in the Wind (舞曲版)

099/08/03 向蕙玲~愛你嘸是開玩笑

099/07/27狐貍精(羅志祥)

099/07/20 張蓉蓉~阮的戀夢

099/07/13全是愛(鳳凰傳奇)

099/07/06失戀的酒攏抹醉(白冰冰)

099/06/29 徐懷鈺-愛的叮咚

099/06/23 翁立友&大芭比-辜負

099/06/15香港戀情

099/06/01 山前山後百花開(飄扇舞)

2010/05/25熱烘烘的太陽(蔡幸娟)

099/05/18 請你信賴我請你信賴我---吉魯巴

099/05/11 看著我(韓曲)

099/05/04 越慢越美麗(蔡依琳)

099/04/27一張相片(方瑞娥+高向鵬)

099/04/20 阿里-夏日戀歌

02 夏日恋歌（“快乐的跳吧”国语版）作词：阿依夏木·依米提编曲：阿里演唱：阿里二道桥的小伙子长得帅呀长得帅弹起都塔尔在舞台唱起歌来真精彩弹起都塔尔在舞台姑娘你别不理睬（维语）UYANIGA TAXLAP OYNASUN BUYANIGA TAXLAP OYNASUN SAQIGA ASKAN LENTISINI YANIGA TAXLAP OYNASUN 大巴扎的姑娘真可爱大大的眼睛是一片海掀起你的面纱看过来请你接受我的爱你为什么不理睬请你接受我的爱姑娘姑娘真可爱我会让你笑开怀（维语）UYANIGA TAXLAP OYNASUN BUYANIGA TAXLAP OYNASUN SAQIGA ASKAN LENTISINI YANIGA TAXLAP OYNASUN 你为什么不理睬请你接受我的爱姑娘姑娘真可爱我会让你笑开怀（维语）SAQIGA ASKAN LENTISINI YANIGA TAXLAP OYNASUN 姑娘姑娘真可爱我会让你笑开怀

099/04/13 歌手格格 Gege - 火苗

099/04/06 芭比殺很大

2010/03/30 醉歸暝~陳盈潔

2010/03/23歸途(音樂)

這首音樂很好聽但就是找不到下載點~~~

2010/03/16WITCH DOCTOR(巫醫)

099/03/10 山上的小孩.三重原緣舞集

099/03/02張蓉蓉~綿綿戀愛夢

099/02/23 Kelly 陈慧琳~大日子

099/02/02 請你恰恰(汪佩蓉+酷龍)

099/01/26 陳雷-酒國戀歌

099/01/05 龍千玉-珍惜

098/12/29 羅時豐/一見鍾情

098/12/22 張蓉蓉-玫瑰人生

098/12/15 黃昏小唱

098/12/08 Wonder Girls (원더걸스) - NOBODY

098/12/01 Super Junior SORRY, SORRY

098/11/24 蔡妍-两个人

098/11/17 林子祥成吉思汗

098/11/10 蘇又鎔-為你心碎為你痛

098/11/03 翁立友- 愛情時鐘

098/10/27 謝金燕獨一無二

098/10/20 大嘴巴 "119"

098/10/13 心愛可比天頂星(吉魯巴)

098/10/06 芭比娃娃-搖咧搖咧

098/09/29 龍千玉-玫瑰紅

098/09/22 帥男孩

這是韓國女歌手CATE唱的

098/09/15 方瑞娥vs黃西田 - 臺北迎城隍

2013年9月26日星期四

~老公的希望~

有個男人已經超厭煩他每天都要去公司上班，但他老婆卻可以成天待在家裡~於是、他向上帝禱告說：「親愛的主！我每天上班投入八個鐘頭的時間，但我的老婆只待在家裡、閒閒沒事做而已；我希望讓她知道我過的是怎麼樣的日子，所以請讓我們的身體交換！」上帝以祂無比的智慧，成就了這個男人的願望… 隔天，這男人一起床、就成了個女人… 他一起床，就開始為他的伴侶作早點，並且再三去叫醒那些賴床的孩子們… 在回家路上，要去洗衣店收送衣服；還要到銀行存錢… 然後到菜市場買菜，回家把菜放一邊，還要仔細記帳… 記完帳之後，他清了貓的砂盒，後來還替狗洗澡… 然後時間已經下午一點鐘了。他趕快把棉被折好，洗衣服、擦地板… 餵完貓狗後，他衝到學校去接小孩，然後還得和那些越來越沒大沒小的孩子們一路上大小聲… 回家之後，他幫孩子準備點心和牛奶，讓孩子乖乖地寫功課… 然後他把燙馬擺好，一邊燙衣服一邊看肥皂劇重播… 下午四點半，他開始削馬鈴薯、洗菜作沙拉、烤肉餅，為晚餐做準備… 晚餐後，那個死不要臉的老婆，剛下班、一吃完飯，竟然坐在客廳看起足球賽來？他則忙著整理廚房洗碗，把收好的衣服摺好，哄小孩睡覺… 晚上九點，他已經累壞了，但是又擔心白天的雜務還很多沒作完… 不管了！他終於衝上床想休息了… 但是這時那個閒得發慌的老婆，竟然還興致勃勃提議要「嘿咻嘿咻」… 他心不甘情不願，但還是努力裝得很愉快、設法不要抱怨… 隔天他一起床，立刻靠著床邊跪下來、流淚跟上帝說：主啊！我不知道我之前在想什麼，現在我知道我實在錯得離譜，竟錯到去妒嫉我老婆整天在家！求求您，讓我們換回來吧！」主以祂無比的智慧、回答他：孩子，我很高興知道你已學到了智慧，而且，我也很願意把你們兩人換回來，但…你還要等二百八十天∼ > > > > 因為、昨天晚上你‥‥懷孕了！！」